通常在書店如果看到任何帶有「速成」意味的書，例如「超速」開頭的書名，都不會引起我的興趣，這種書名總是讓人卻步，因為你知道世界上沒有任何事情是可以速成的，有的話可能也只是你一時的運氣好，不過畢竟人性就是如此，凡事都求快求速成，這類型的書名相信還是有辦法吸引到許多人的眼光。
你用運氣贏回來的，你也會用實力虧回去。如果不是讀書會的選書，這本書大概是都不會去翻了，看第一遍的時候，感覺書中的內容有種熟悉感，後來發現書中有部分內容跟很久以前閱讀過的一本電子書「深度學習的技術」所講述的有異曲同工之妙，當初還特別去印出成紙本，還是喜歡翻閱實體書的感覺，而這幾年作者也出版實體書了，有興趣的人可以把兩本書都買來看看。（這樣的書名是不是好多了！？）
「超速學習」是一本工具書，提供了許多學習的技巧與方法，第一次翻閱大概是在一個月之前，兩個禮拜前在讀書會上導讀完畢後，我決定來延遲一下這次讀書心得的撰寫，兩個禮拜之後在不看筆記以及書本的情況之下，使用書中的提取記憶法先在腦中寫過一篇文章，接著再透過實際撰寫看我能寫出多少內容，記得多少書中所提到的學習方法。
學習的核心在於開拓視野，
看見之前看不見的事物以及認出原本不知道存在於自身的能力，
拓展知識邊界，知道自己不知道的事。後設學習
學習任何事情之前，你必須先擁有這件事情的全觀以及知道為什麼要學，我們必須「先見林，再見樹」，假設你今天想要成為一名 SEO 專家，在各種資源豐富隨手可得的今天，你可以先看看 SEO 專家們都在做些什麼，他們在做的事情是不是你心中嚮往的樣子？工作的方式你喜歡嗎？看到這些新的 SEO 技術是否會讓你感到興奮？先去看看最後你想要的樣子，現實與你的想像是否有落差。
你可以透過社團找到同樣身在這領域的專家們、看看這份工作的 JD 所需要的技能，再深入研究這些技能，或是詢問這領域的專家，更深入了解這技能在做的事情，是否真的是你想學習的，作者提到，我們應該投資整體學習歷程約 10％ 的時間在想學習的事物上，好好認識自己想學習的技能，讓自己掌握全觀，再投入資源下去開始學習，而不是一股腦地直接開始，連為什麼而學都不知道，學到一半發現這不是你要的，最後半途而廢。
專心致志
分心，可謂是現代人的大敵，在各種 3C 裝置隨手可得的情況底下，你的手機、電腦甚至是手錶，都會是讓你分心的事物，別說工作或是學習了，有些人連專心過個斑馬線或是走路都辦不到，如果不是在高品質專注狀態下學習，花同樣的時間其實效果往往大打折扣，這一兩年我逐漸開始減少對 3C 裝置的依賴，尤其是手機以及社群媒體，這些東西真的是奪去了生活中太多注意力，部分戒斷之後發現，過往的 F.O.M.O 心態逐漸消失，有些資訊不獲得或是晚點再獲得，其實也不會怎樣。
讓自己處在不受打擾的情況底下學習，找個安靜的地方關閉你的手機以及電腦通知，如果可以，斷掉網路也是一個不錯的選擇，讓自己使用書中的學習技巧進入「心流」的狀態，從避免拖延開始，因為拖延的事情往往是你害怕的事情，結束你的拖延然後開始專心學習，接著則是讓自己持續專心，不被與當下不相關的事物影響，關閉與外界的一切聯絡，不要關掉家中的火災煙霧偵測器就好。
接著就是提升專注力的品質，只是單純不受外界打擾還不夠，你還必須減少你腦中的其他不相干回憶，好好專注在眼前的事物，而冥想練習也會是提升專注力品質的好方法之一，讓你的學習更有效率。
直接練習然後反覆操練
做中學也不失為一個學習的好方法。想成為工程師？那就直接開始架設一個網站。
想成為一個厲害的演講者？那就直接報名演講比賽。
想學習投資，那就直接拿錢出來開一個證券戶頭。
透過實做的過程中了解到自己不足的地方，再回頭下去學習並補足。如此一來你也會更清楚知道自己在學什麼，並且完成學習遷移，清楚知道你現在學習的東西，可以應用在哪些實際場景中。
學習遷移指的是如何將書中所學使用在實際應用的場景，為什麼在求學時期大部分人對於所學知識如此抗拒，很大部分的原因是你不知道自己為什麼要學這個？未來可以應用在哪裡？你只是一昧接收的資訊，卻無法將課本上的理論遷移到實際應用場景，最後只是為了應付考試，試問有多少人現在做的事情跟其在學校所學的有高度相關性？
我想大部分的人都是沒有，但如果你的答案是「有」且很熱衷於自己現在做的事情，早早就知道自己未來想要什麼，那你真的是很幸運且很厲害。
再來則是直接學習可以帶來即時地回饋，你可以知道當下學習的東西是否有幫助，並且修正自身學習的方向，確保往你想要的地方前進，這種做法也能提升你學習的動力，更加清楚知道自己為什麼而學。
提取記憶
少了這步驟，可能會陷入書越讀越差的弔詭。最痛苦也最有效的技巧，透過回想的方式來驗證自己是否有「學到」，例如，看完一本書之後，將書本闔上然後拿出一張白紙，開始在紙上寫下剛剛書中所講到的重點或是技巧，這過程中都不回頭看書或是筆記，直到你真的想不出來為止。
書中提到了一個很知名學習方式「費曼技巧」，也就是假設你今天想要對一個小孩子解釋你所學的東西，你要用什麼方式才可以讓他們明白，透過書寫或是實際說出來，當你發現你卡住了無法清楚闡明你所學的，那就表示你的理解還不夠透徹，你以為你已經學會了，實際上則不然。
邊走路邊回想也是也是一個取記憶的好方法，譬如說你上班是要先搭乘綠線然後再轉文湖線，通常較為空蕩的綠線可以讓你有空間翻閱本書，而轉乘文湖線時你可能會被擠到連打開書本的空間都沒有，這時候就很適合在腦中回想剛剛所閱讀的事物，驗證一下自己理解了多少。
再舉個例子，如果你看過后翼棄兵的話，可能對於女主角躺在床上對著天花板模擬棋譜的那幾幕應當相當有印象，那也是提取記憶的一種方式。
接受回饋
避免陷入過於自嗨的場景，以為自己做得很好且完全理解了，接受外部意見回饋是相當重要的事情，不好的回饋固然會讓人心生不舒服，但往往也很有機會點出你的認知盲點，讓你知道你不知道的事情，避免過度沈浸於自己的世界而不自知。
這大概是我覺得所有技巧中最難的一部分，最主要是在於個人心態的調整，你無法掌控別人給你的回饋，回饋有好有壞甚至有時會相當惡毒，你必須分辨哪些是幹話哪些是忠言，接受並且調整改變，雖然過程會有相當程度的不適感，但是保持謙虛，然後傾聽，不管是對於學習或是個人自身的成長的確都是相當有幫助。
勇於實驗
作者提到了許多學習技巧，但不見得每個人都適用上述的學習方式，或許你有一套自己套路幫助你學習，但對於想初步建立一套自身學習模式的人，書中所提到的這些方式可以引領你進門，「師父領進門，修行在個人」，你可以反覆練習這些技巧，找出最適合你自己的學習套路，例如一開始要建立好所想學的事物世界觀想必沒那麼容易，但多做個幾次，你會逐漸熟悉，或許你會發現自己喜歡透過直接練習來學習，知道自己為什麼而學你才有繼續學習下去的動力，抑或是你有強大的心態可以接受各種正負面回饋，於是你勇於直接登台或是將你的作品放在公開網路中，汲取各方意見。
沒有唯一且正確的學習方式，方法很多，但唯有透過不斷的實驗找出最適合你自己的學習方式，有些人需要搭配寧靜的音樂來學習，有些人則喜歡在閱讀時聽電音或是搖滾樂，唯有透過不斷實驗，你才能找到屬於自身的最佳解。
保留記憶
記憶會隨著時間衰退以及新舊記憶之間會互相干擾，但有些記憶卻可以永久保留，你可能很久沒騎腳踏車，但當你一跨上車時，你就是會記得怎麼騎，很久沒開手排車，但當你腳踏到離合器以及手握排檔桿時，你就是會記得怎麼操作，有些事情年代久遠，但你永遠記憶猶新，你不看鍵盤都可以正確地打出你想要打的字，你聞到了某個特定香味，勾起了你特定的記憶，這些都是記憶的保留，不管是透過肌肉還是味道所帶來的聯想，這些方法都可以將記憶深入你腦中，想忘卻都很難。
作者在書中介紹了幾個保留記憶的方式，例如背單字時常用的間隔記憶法（快閃卡），正面是單字，背面是解釋，透過不斷在腦中回想一個單字的解釋來記憶，通常可以保留很久，抑或是將技能程序化，譬如說不斷的重複同一個動作，讓身體產生記憶，例如你可能不知道帳號密碼是多少，但當你手摸到鍵盤時，你就是能夠依照順序將帳號密碼一字不漏的打出來。
透過聯想來記憶也是方法之一，將靜態的事物與動態的事物連結，例如福爾摩斯的殿堂記憶法或是記下圓周率小數點，都是透過知識點與現實事物的連結而衍生出的記憶方式。
Try it，找到適合你保留記憶的方式。
培養直覺
厲害的西洋棋手可以在看到一盤棋時馬上擬訂出策略、擅長打麻將的牌手也可以透過觀察大家打出來的牌來了解到其他三家手上可能握有什麼牌以及他們在等哪張牌，透過長期知識以及經驗的累積，往往能夠造就出對於一件事物的直覺。
直覺是大量有條理處理問題經驗的產物盡可能將你學習到的知識點延伸到其他相鄰的知識點上面或是與生活中具體的例子結合，別只是單方面接收資訊，你必須在腦中反覆思考並且論證這件事情，例如上面說了這麼多技巧，實際上我可以如何運用，我實作之後的結果如何，書上說的方法正確或是真的適合我嗎？
逐步地重複這些過程，讓自己累積更多經驗，最後就會變成你解決問題的直覺。
這本書總供翻閱了三遍，寫了一份筆記以及一份簡報，透過提取記憶在腦中迴響了無數次，並且對著電腦演練了好幾次的導讀，在寫這篇讀後感的過程中直到保留記憶以及培養直覺這部分時才打開了筆記本以及簡報複習了一下，主要是因為書中很多技巧之間都有相互交疊且相似，像是培養直覺的過程其實也需要用到提取記憶以及反覆練習的技巧，整本書雖然歸類為九大法則，但其實都是幾個論點不斷的重複以及透過現實生活中的例子來補充其論點，關於技巧方面的描述以及操作，我覺得另一本「深度學習的技術」闡述得比較好，兩本可以同時交叉看，透過相鄰學習的技巧來加深理解跟記憶。
如果沒時間看完整本書，建議可以從第十三章開始，也算是運用到直接學習的技巧了。
開始，永遠就在今天。
